Ein bisschen kopfüber, ganz viel du.
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Manchmal ist das Leben laut, chaotisch, herausfordernd oder einfach anders als gedacht. Genau deshalb gibt es bei mir keinen festen Weg der Begleitung, sondern den, der zu dir, deinem Leben und deinen Themen passt.
Ob psychologische Beratung, Elterncoaching oder die Begleitung rund um die besonderen Herausforderungen im Zusammenleben mit Tieren – das Coaching darf genauso individuell sein wie die Menschen dahinter.
Professionell, individuell und achtsam – zwischen Augsburg, München und Ingolstadt.
Manchmal ist das Leben laut, chaotisch, herausfordernd oder einfach anders als gedacht. Genau deshalb gibt es bei mir keinen festen Weg der Begleitung, sondern den, der zu dir, deinem Leben und deinen Themen passt.
Ob psychologische Beratung, Elterncoaching oder die Begleitung rund um die besonderen Herausforderungen im Zusammenleben mit Tieren – das Coaching darf genauso individuell sein wie die Menschen dahinter. Die Coachings können dabei draußen in der Natur, im geschützten Raum, gemeinsam mit Tieren oder auch im Rahmen von Fotografie stattfinden.
Professionell, individuell und achtsam – zwischen Augsburg, München und Ingolstadt.
Ich bin Sophie. Mein eigener Weg verlief selten geradeaus. Heute liebe ich genau diese Schlangenlinien, denn sie stehen für Vielfalt und Individualität. Und auch dafür, immer wieder aufzustehen, weiterzugehen und daran zu wachsen.
Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wertvoll es ist, den Blickwinkel zu wechseln. Eine Fledermaus findet ihren Weg auch kopfüber und im Dunkeln – ein schönes Bild dafür, dass Klarheit oft dort entsteht, wo wir sie am wenigsten erwarten. Genau dieser Mut, anders hinzuschauen, prägt auch meine Haltung im Coaching.”
Mehr über mich erfährst du hier
Was die Fledermaus sonst noch mit Coaching zu tun hat, erzähle ich dir hier
In meiner psychologischen Beratung und im Coaching geht es um dich und um deine Themen, deine Wünsche, deine Ziele. Ich arbeite methodenübergreifend: von systemischen Ansätzen über kreative, aktionsorientierte oder achtsamkeitsbasierte Methoden bis hin zu tiefenpsychologischen Perspektiven. Jede Sitzung ist einzigartig und auf dich abgestimmt.
Was sich unterscheidet, ist das Setting: ob im geschützten Raum, draußen in der Natur, mit tierischer Unterstützung oder in Kombination mit Fotografie – wir finden den Weg, der dir guttut und passen diesen im Prozess bei Bedarf immer wieder an.
Persönliches Wachstum & Krisen: Selbstbewusstsein stärken, Blockaden lösen, innere Klarheit finden, Trennungen oder Veränderungen meistern, Ziele entwickeln, Visionen finden, ins Handeln kommen, Prokrastination abbauen, Fokus finden
Stress und Beruf: Stressmanagement, Burnout-Prävention, Selbstfürsorge, Zeit- und Selbstmanagement, Resilienz stärken
Beziehungen: Konflikte und Kommunikation in Partnerschaft, Arbeit oder Familie, Alltag mit (neurodivergenten) Kindern meistern
Mensch-Tier-Beziehung: Die Belastungen (zeitlich, finanziell, emotional) rund ums Haustier bewältigen und die Bindung wieder als Kraftquelle spüren
